问题描述:[备孕记录]备孕期间,要坚持有氧运动
答案:您好!由于备孕压力或者紧张等心理原因影响到脑垂体激素分泌,导致月经紊乱,还有一种可能是随着备孕期营养的生理特点改变造成内分泌失调导致 月经推迟,痛经等。一定要放松心情才能轻松备孕。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕!
评论一:刚测了排卵试纸,弱阳,挺明显的。
评论二:生双胞胎是巧合的事情,一般不能通过药物进行控制的,请在平时注意身体的调养,才能生个健康的宝宝!
评论三:孕前多吃碱性食品葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等等或者是孕前3个月吃益生碱
评论四: 关于备孕生男孩成功,我有以下经验: 1、想生男宝需要夫妻二人做好各方面的备孕工作,研究发现,早餐以麦片和玉 米片等谷物为主的女性,生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性。 2、还有想生男孩的第一个条件就是排卵日性交。制造男孩的Y精子在碱性液中比X精子的力量更强而排卵日时,阴道内会分泌碱性的粘液。
评论五:可以吃碱性食物水果蔬菜茶或者益生碱食品也可以,参考下
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